كتاب ‏أكثر سعادة ب10%

كتاب ‏أكثر سعادة ب10%

المشاهدة لاحقا

موضوع الكتاب:عندما يوقظك المنبه في الصباح لتنهض إلى العمل أو المدرسة، بماذا تفكر؟ ربما تقول لنفسك: "بإمكاني النوم لعشر دقائق أخرى"، أو تسأل نفسك: "هل لديّ عذر جيد للتغيب عن العمل؟". لا بد أنك تسمع صوتًا مثل هذا في رأسك طوال اليوم، ليخبرك بما عليك القيام به أو تجنّبه أو غير ذلك. ويسمّى هذا الصوت "الأنا"، وهو يعبِّر عن ذهنك وعن طريقة تفكيرك ووعيك بذاتك. وإذا أردتَ أن تصبح شخصًا اكثر سعاده في الحياة، فإنك بحاجة لأن تتعرَّف إلى هذا الصوت وتفهمه أكثر. نشر الكاتب دان هاريس هذا الكتاب في سنة 2014، وفاز بجائزة للمذكِّرات الملهمة، وحقق شهرة هائلة بحيث إنه شغل المرتبة الأولى على قائمة مجلة نيويورك تايمز لأكثر الكتب مبيعًا.

طاقم العمل
  • الكل
  • المؤلفين

عرض المزيد